Doelgroep Vrijwilligers
Sector
Alles
De dag van de vrijwilliger
Fysiek
Jongeren/ Studenten/ Jong volwassenen
Kunst & Cultuur
Levensreddend handelen - reanimatie - EHBO - Sociale veiligheid
Natuur & Milieu
Onderwijs & Educatie
Online
Ouderen/ 55-Plussers / Senioren
Q1 - 2022
Q1 - 2023
Q2 - 2022
Q2 - 2023
Q3 - 2022
Q3 - 2023
Q4 - 2022
Q4 - 2023
Sport & Recreatie
Welzijn
Zomerprogramma
Zorg & Gezondheid
Interesse
Alles
Begeleiden & Trainen
Evenementen
Horeca & Gastvrijheid
Klussen & Techniek
Maatjes
Organiseren & Regelen
Sportaanbod
Taal & Communicatie
Voor organisaties
Alles
Accommodatie
Besturen & Beleid
Communicatie & Marketing
Samen (net)werken
Sociale Veiligheid
Vrijwilligers & Leden
Wetgeving & Financiën
Januari

Tijd
De hele maand (Januari)
Locatie
MOOIWERK.leert.nl
Details
Ben jij als vrijwilliger medeverantwoordelijk voor de veiligheid? Én voor de goede sfeer in de sportkantine of in het verenigingsgebouw? Dan is deze e-learning iets voor jou! Wil jij bijdragen aan een
Details
Ben jij als vrijwilliger medeverantwoordelijk voor de veiligheid? Én voor de goede sfeer in de sportkantine of in het verenigingsgebouw?
Dan is deze e-learning iets voor jou!
Wil jij bijdragen aan een de veiligheid van jouw kantine en een goede sfeer? Of het nu voor jezelf is, of voor mensen in je omgeving: als je als vrijwilliger werkt met alcoholgebruik, kun je niet voorzichtig genoeg zijn. Maar wat komt daar nu bij kijken? Wat is je rol en waar moet je precies op letten? In deze training krijg je uitgelegd wat alcohol precies doet en wat de effecten zijn. Straks weet jij waar jij je wettelijk aan moet houden. En kun jij nog beter je rol pakken.
In deze korte en overzichtelijke training leer je wat jij zou moeten weten als het gaat om alcohol. En hoe je hier in jouw rol als vrijwilliger mee omgaat. Zo blijft de sfeer veilig en goed bij jou in d kantine!
Hoe gaat het online leren in zijn werk?
Na jouw inschrijving, maken wij voor jou een account aan in onze online leeromgeving MOOIWERK.leert.nl. Je ontvang van ons binnen 1 week een berichtje voor de activatie van jouw account en aanvullende informatie, hierna kun jij aan de slag.
Leerduur
Op het moment dat jij een account hebt, krijg jij circa 4 weken de tijd om aan de slag te gaan met de e-learning waarvoor jij je hebt ingeschreven. De e-learning is niet tijdsgebonden. Jij bepaalt zelf binnen de leertermijn waar, wanneer, hoe laat én: hoe vaak jij aan de slag gaat.
Let op! De datum die op onze website is terug te zien, is de datum tot wanneer je voor de training kunt inschrijven. Deze datum heeft verder geen effect op de leertermijn.
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je graag verder!
Meer
Wat levert de training op?
Na het volgen van de e-learning:
- Heb je kennis van alcoholhoudende dranken.
- Weet jij wat de effecten zijn van alcohol op menselijk functioneren.
- Weet je hoe je de drank- en Horecawet en Wegenverkeerswet toe kunt passen rondom alcoholconsumptie.
- Kun jij onderscheid maken tussen feiten en fabels over alcoholgebruik.
‘’ Na het volgen van deze e-learning krijg jij een erkend certificaat dat jij kunt gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan. Ga jij aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling? ’’
Aanmelden
Ben jij erbij?
Ja - Ik ben erbij!
14 Plaatsen beschikbaar

Tijd
De hele maand (Januari)
Locatie
MOOIWERK.leert.nl
Details
Ben jij penningmeester of verantwoordelijk voor de boekhouding bij jouw vereniging, club of organisatie? En wil je aan de slag met de basisprincipes van boekhouden? Dan is deze training perfect
Details
Ben jij penningmeester of verantwoordelijk voor de boekhouding bij jouw vereniging, club of organisatie? En wil je aan de slag met de basisprincipes van boekhouden? Dan is deze training perfect voor jou!
In deze e-learning ga je aan de slag met een praktische manier om jouw boekhouding op orde te krijgen. Heb je nog geen ervaring in boekenhouden? Of is het misschien al heel lang geleden dat jij je hierin hebt verdiept? Dan is deze training voor jouw geschikt. Zo ga je aan de slag met boekhoudkundige handelingen, het toepassen van basistechnieken voor het in balans brengen en houden van jouw boekhouding. Je komt weer te weten over dagboeken, grootboeken, balans, winst en-verliesrekeningen.
Hoe gaat het in zijn werk?
Na jouw inschrijving, maken wij voor jou een account aan in onze online leeromgeving. MOOIWERK.leert.nl
Je ontvangt van ons binnen 1 week een berichtje voor de activatie van jouw account en aanvullende informatie, hierna kun jij aan de slag.
Leertermijn
Op het moment dat jij een account hebt, krijg jij circa 4 weken de tijd om aan de slag te gaan met de e-learning waarvoor jij je hebt ingeschreven. De e-learning is niet tijdsgebonden, wat inhoudt dat jij binnen de leertermijn zelf kunt bepalen wanneer, waar, hoe laat én: hoe vaak jij aan de slag gaat.
Let op! De datum die op onze website is terug te zien, is de datum tot wanneer je voor de training kunt inschrijven, dit heeft verder geen effect op de leertermijn.
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je graag verder!
Meer
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze e-learning;
- Weet jij hoe je aan de slag kunt met dagboeken, grootboekrekeningen, de balans en de verlies- en winstrekening
- Weet jij hoe je basistechnieken toepast voor het in balans brengen en houden van je boekhouding
- Heb je inzicht gekregen in het verrichten van boekhoudkundige handelingen
”Na het volgen van de e-learning ontvang je vanuit de opleider een certificaat wat jij kunt gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en CV”
Een woordje van de docent
‘’ Na het volgen van deze e-learning krijg jij een erkend certificaat wat jij kunt gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan. Ga aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling! ’’
Aanmelden
Je wil inschrijven? Log dan eerst in Log nu in
18Jan20:0020:00E-learning: burn-out voorkomen20:00 - 20:00

Tijd
(Woensdag) 20:00 - 20:00
Details
Kies voor jezelf! Neem op tijd gas terug en voorkom een burn-out. Wordt alles om je heen soms te veel? Door je werk, of je privé situatie? Kun jij verplichtingen en
Details
Kies voor jezelf! Neem op tijd gas terug en voorkom een burn-out.
Wordt alles om je heen soms te veel? Door je werk, of je privé situatie? Kun jij verplichtingen en verwachtingen niet altijd waarmaken? En heb je het gevoel dat de druk steeds groter wordt? Dan is het tijd voor actie! Het is belangrijk om stress op te merken, vóór je overspannen raakt. Voorkomen is namelijk makkelijker dan genezen. Wil jij een burn-out voor zijn? Dan is deze e-learning zeker iets voor jou!
In deze e-learning ga je aan de slag met hoe je signalen kunt herkennen. Je krijgt tips welke stappen je kunt nemen in het voorstadium. Zo voorkomen je dat je een burn-out krijgt. Je krijgt praktische tips hoe je op een goede manier met druk, stress en overbelasting kunt omgaan.
Hoe gaat het online leren in zijn werk?
Na jouw inschrijving, maken wij voor jou een account aan in onze online leeromgeving MOOIWERK.leert.nl. Je ontvang van ons binnen 1 week een berichtje voor de activatie van jouw account en aanvullende informatie, hierna kun jij aan de slag.
Leerduur
Op het moment dat jij een account hebt, krijg jij circa 4 weken de tijd om aan de slag te gaan met de e-learning waarvoor jij je hebt ingeschreven. De e-learning is niet tijdsgebonden. Jij bepaalt zelf binnen de leertermijn waar, wanneer, hoe laat én: hoe vaak jij aan de slag gaat.
Let op! De datum die op onze website is terug te zien, is de datum tot wanneer je voor de training kunt inschrijven. Deze datum heeft verder geen effect op de leertermijn.
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je graag verder!
Meer
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze e-learning:
- weet jij hoe je signalen van stress en overbelasting op tijd kunt herkennen;
- weet jij wat te kunt doen bij stress en overbelasting;
- heb je meer inzicht en handvatten hoe je om kunt gaan met dagelijkse druk.
” Na het succesvol afronden van deze cursus ontvang je een certificaat.”
Aanmelden
Inschrijven voor deze training is niet meer mogelijk

Tijd
(Maandag) 19:00 - 21:30
Locatie
Avans hogeschool, lovensdijkstraat 61, ruimte LA503
Details
Jouw beste 2023! Het nieuwe jaar is aangebroken. Wat hoop je dat 2023 jou brengt? Welke goede dingen van 2022 neem je mee? En natuurlijk ook: welke liever niet? Dit zijn
Details
Jouw beste 2023!
Het nieuwe jaar is aangebroken. Wat hoop je dat 2023 jou brengt? Welke goede dingen van 2022 neem je mee? En natuurlijk ook: welke liever niet? Dit zijn leuke vragen om mee aan de slag te gaan op een creatieve manier!
In deze workshop maken we een moodboard van ons gedroomde jaar 2023. Dit is een laagdrempelige, ontspannen activiteit die veel duidelijk kan maken. Wat vind je echt belangrijk? Wees niet verbaasd als er ook een verrassing op jouw moodboard verschijnt!
Een moodboard ontstaat door onder begeleiding af te stemmen op je gevoel en daarna ‘plaatjes te plakken’. Door middel van een aantal vragen start en eindigt de opdracht. Je gaat naar huis met meer inzicht (of bevestiging) in jezelf en natuurlijk met jouw unieke moodboard.
Goed om te weten
Dit is een creatieve workshop waarin je lekker met je handen aan de slag gaat.
Let op! Dit is ervaringsgerichte training en geen theoretische training.
Benodigdheden
- Neem je eigen schaar mee!
- Heb je zelf nog tijdschriften? Neem deze dan ook mee.
Doelgroep
Iedereen die vrijwilligerswerk doet in Breda en interesse heeft op om een creatieve wijze aan de slag te gaan met mindfulness, mag meedoen. Tip: neem gezellig jouw (mede) vrijwilliger mee! Samen meedoen is nog veel leuker. Je hebt geen ervaring nodig!
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet meedoen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je dan graag verder!
Meer
Docent
Neeltje Scheepers
Aanmelden
Inschrijven voor deze training is niet meer mogelijk

Tijd
(Dinsdag) 19:30 - 21:30
Locatie
Hart voor Breda Noord, Steendorpstraat 4 (ingang Petegemstraat) 4826 EP Breda
Details
Wil jij eens wat anders proberen? En even loskomen van jouw bestaande gewoontes? Dan is deze actieve meditatievorm iets voor jou! Er wordt veel over gesproken: meditatie. Jij hebt waarschijnlijk ook
Details
Wil jij eens wat anders proberen? En even loskomen van jouw bestaande gewoontes? Dan is deze actieve meditatievorm iets voor jou!
Er wordt veel over gesproken: meditatie. Jij hebt waarschijnlijk ook op de link geklikt omdat je dacht: “hé, interessant”. We denken bij meditatie namelijk aan rust en ontspanning. In ons drukke bestaan is dat zeer welkom. Dus logisch; je wil er meer over weten.
Yoga en mindfulness zijn hot. Je gaat actief aan de slag met je lijf en met je stemming. Wat is er mis met mediteren? NIETS! Bij mediteren ben je “in het hier en nu”. Je observeert je gedachten zonder ze te veroordelen. Je vertraagt.
“Maar ik moet nog zoveel doen! Ik heb nu geen tijd. Dat is saaaaaaai. Ik wil prikkels, ik wil belangrijk zijn, ik wil bepalen wat we gaan doen. Weg met die meditatie, met dat stil zitten!” Deze prikkels, de DOE-modus en altijd alles maar NU meteen doen… Dat zorgt voor je onrust en stress. En je gedachten willen altijd de belangrijkste zijn. Hier gaan we samen aan werken!
Bij deze workshop zijn de meditaties anders. In plaats van meteen stil te zitten, gaan we eerst iets actiefs doen. We dansen, bewegen, ademen. Er is ruimte voor expressie. Jij kunt jezelf uiten. Hierdoor geef je je mind de aandacht die het verdient. Je ontlaadt. En daarna is er ruimte voor ontspanning en meditatie. Dan wordt het zitten in stilte ook écht rust en ontspanning.
Wist je dat meditatie binnen acht weken al zorgt voor blijvende veranderingen in je hersenen? Dat is wetenschappelijk bewezen. We weten dat het goed voor ons is. Maar waarom is het dan toch zo lastig om er mee te beginnen? In het kader van het nieuwe jaar en verandering gaat Denise je laten ervaren wat deze dynamische meditatie vorm voor je kan betekenen.
Dus… wil jij het nieuwe jaar ook iets nieuws proberen? Kom dan op 31 januari 2023 naar de workshop: Actief mediteren.
Goed om te weten
Aan de hand van verschillende meditaties en lichamelijke oefeningen ga jij kennis maken met je zelf en deze vorm van mediteren.
Let op! Dit is ervaringsgerichte training en geen theoretische training.
Benodigdheden
- Matje
- Dekentje
- Makkelijke kleding om in te bewegen
Doelgroep
Iedereen die vrijwilligerswerk doet in Breda en interesse heeft op een te ervaren wat een actieve meditatie voor je kan betekenen. Tip: neem gezellig jouw (mede) vrijwilliger mee! Samen meedoen is nog veel leuker. Je hebt geen ervaring nodig!
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet meedoen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl.
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je dan graag verder!
Meer
Docent
Denise Oonincx
Aanmelden
Inschrijven voor deze training is niet meer mogelijk
Februari

Tijd
De hele maand (Februari)
Locatie
Online via MOOIWERK.leert.nl
Details
Hecht jij te veel waarde aan de mening van anderen? Kom hiervan los met deze training! Je kent het wel: je krijgt weleens advies of een mening. Van een bekende, een
Details
Hecht jij te veel waarde aan de mening van anderen? Kom hiervan los met deze training!
Je kent het wel: je krijgt weleens advies of een mening. Van een bekende, een collega, familielid of goede vriend. Soms is het fijn, maar je zit er niet altijd op te wachten. Die mening doet je iets. Je kunt het niet helemaal loslaten, ongeacht hoe je er zelf over denkt. Je vergelijkt je met een ander. En je gaat twijfelen door hetgeen die ander heeft gezegd.
Herkenbaar? Wil je zelfverzekerder worden en je niet meer druk maken over wat andere mensen van je denken? Dan is deze e-learning iets voor jou! In deze korte e-learning krijg je filmpjes te zien met tips. Dit zijn straks je handvatten om je minder aan te trekken van anderen!
Goed om te weten
In deze e-learning zitten Engelstalige filmpjes, deze zijn ondertiteld in het Nederlands.
Hoe gaat het online leren in zijn werk?
Na jouw inschrijving, maken wij voor jou een account aan in onze online leeromgeving MOOIWERK.leert.nl. Je ontvang van ons binnen 1 week een berichtje voor de activatie van jouw account en aanvullende informatie, hierna kun jij aan de slag.
Leerduur
Op het moment dat jij een account hebt, krijg jij circa 4 weken de tijd om aan de slag te gaan met de e-learning waarvoor jij je hebt ingeschreven. De e-learning is niet tijdsgebonden. Jij bepaalt zelf binnen de leertermijn waar, wanneer, hoe laat én: hoe vaak jij aan de slag gaat.
Let op! De datum die op onze website is terug te zien, is de datum tot wanneer je voor de training kunt inschrijven. Deze datum heeft verder geen effect op de leertermijn.
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je graag verder!
Meer
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze e-learning:
- weet je waarom jij jezelf met anderen vergelijkt;
- weet je wat het gevaar is om jezelf met anderen te vergelijken;
- weet je hoe jij je minder kan aantrekken van de mening van anderen;
- heb je inzicht in het leiden van je eigen leven!
”Na het succesvol afronden van deze cursus ontvang je een certificaat.”
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
8 Plaatsen beschikbaar

Tijd
De hele maand (Februari)
Locatie
MOOIWERK.leert.nl
Details
Wil jij aan de slag met het verbeteren van jouw communicatie? Dan is deze training iets voor jou. Hoe gaat het communiceren jou af? Begrijpt iedereen altijd gelijk wat jij bedoelt?
Details
Wil jij aan de slag met het verbeteren van jouw communicatie? Dan is deze training iets voor jou.
Hoe gaat het communiceren jou af? Begrijpt iedereen altijd gelijk wat jij bedoelt? Of blijven er nog wel eens wat vragen achter?
Vaak denken we dat we heel duidelijk zijn, maar in de praktijk blijkt het toch wel eens anders. Wat kunnen we daar nu aan doen? En wat zorgt ervoor dat mensen het soms niet begrijpen? Deze online training geeft jou inzicht in het communicatie proces en hoe je effectief communiceert. Zo werk jij aan jouw performance in communicatie en schep jij duidelijkheid.
Hoe gaat het online leren in zijn werk?
Na jouw inschrijving, maken wij voor jou een account aan in onze online leeromgeving MOOIWERK.leert.nl. Je ontvang van ons binnen 1 week een berichtje voor de activatie van jouw account en aanvullende informatie, hierna kun jij aan de slag.
Leerduur
Op het moment dat jij een account hebt, krijg jij circa 4 weken de tijd om aan de slag te gaan met de e-learning waarvoor jij je hebt ingeschreven. De e-learning is niet tijdsgebonden. Jij bepaalt zelf binnen de leertermijn waar, wanneer, hoe laat én: hoe vaak jij aan de slag gaat.
Let op! De datum die op onze website is terug te zien, is de datum tot wanneer je voor de training kunt inschrijven. Deze datum heeft verder geen effect op de leertermijn.
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je graag verder!
Meer
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze training;
- Heb jij kennis van basiselementen uit de communicatietheorie;
- Weet jij meer over de verschillende soorten communicatielijnen, gesprekstechnieken en communicatievormen;
- Heb jij aan de hand van praktijkvoorbeelden inzicht gekregen in communicatie op de werkvloer;
- Ben jij bekend met de LSD-techniek (Luisteren, Samenvatten, Doorvragen);
- Kan jij diverse fasen in een gesprek van elkaar onderscheiden.
” Na het succesvol afronden van deze cursus ontvang je een certificaat.”
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
9 Plaatsen beschikbaar

Tijd
De hele maand (Februari)
Locatie
MOOIWERK.leert.nl
Details
Ben jij op zoek naar een nieuwe uitdaging? Dan is deze e-learning iets voor jou! Of je nu zoekt naar een nieuwe baan, vrijwilligerswerk of een nieuwe woonruimte: het begint altijd
Details
Ben jij op zoek naar een nieuwe uitdaging? Dan is deze e-learning iets voor jou!
Of je nu zoekt naar een nieuwe baan, vrijwilligerswerk of een nieuwe woonruimte: het begint altijd met de eerste indruk. Het beeld wat je achterlaat over jezelf bij die ander, moet goed zijn. Maar hoe gaat dit precies in zijn werk en waar begin je? In deze e-learning nemen wij jou stapsgewijs mee in het sollicitatieproces, van begin tot eind. Vanaf de eerste reactie op een advertentie, tot aan je daadwerkelijke kennismaking. Met als resultaat: misschien wel die baan (of het vrijwilligerswerk) van jouw dromen!
Wil jij graag een nieuwe uitdaging maar kijk je er tegenop om het proces in te gaan? Of vind je het stiekem heel spannend, waardoor je het liever vooruit schuift? Dan is deze training zeker iets voor jou! Schrijf je in en krijg tips over alle zaken die jij dient te weten. Zo zorg jij ervoor dat jouw potentiële werkgever jou niet meer zomaar vergeet!
Hoe gaat het online leren in zijn werk?
Na jouw inschrijving, maken wij voor jou een account aan in onze online leeromgeving. MOOIWERK.leer.nl
Je ontvang van ons binnen 1 week een berichtje voor de activatie van jouw account en aanvullende informatie, hier na kun jij aan de slag.
Leer duur
Op het moment dat jij een account hebt, krijg jij circa 4 weken de tijd om aan de slag te gaan met de e-learning waarvoor jij je hebt ingeschreven. De e-learning is niet tijdsgebonden. Jij bepaald zelf binnen het leertermijn waar, wanneer, hoe laat, én: hoe vaak jij aan de slag gaat.
Let op! De datum die op onze website is terug te zien, is de datum tot wanneer je voor de training kunt inschrijven. Deze datum heeft verder geen effect op het leertermijn.
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je graag verder!
Meer
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze e-learning:
- Weet je hoe jij je correct presenteert als sollicitant, gedurende het gehele proces;
- Heb je inzicht gekregen in theorie achter werving & selectie;
- Weet je wat je moet doen om succesvol te solliciteren;
- Weet je waar je de benodigde informatie kunt verzamelen;
- Ben je aan de slag gegaan met het samenstellen van een cv en het schrijven van een sollicitatiebrief;
- Weet jij hoe jij jezelf kunt presenteren tijdens een sollicitatie gesprek!
‘’ Na het volgen van deze e-learning krijg jij een erkend certificaat wat jij kunt gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan. Ga jij aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling?’’
Aanmelden
Je wil inschrijven? Log dan eerst in Log nu in

Tijd
(Woensdag) 09:30 - 12:00
Locatie
Reeds onbekend, dit wordt zo snel mogelijk per mail bekend gemaakt!
Details
Durf los te laten! Vind jij het soms nog lastig om dingen los te laten? Dan is deze themaochtend iets voor jou! Er gebeurt veel om ons heen. Elke dag gebeurt er
Details
Durf los te laten!
Vind jij het soms nog lastig om dingen los te laten? Dan is deze themaochtend iets voor jou!
Er gebeurt veel om ons heen. Elke dag gebeurt er van alles. Op je werk, op straat, tijdens het sporten of tijdens je vrijwilligerswerk. Misschien zijn het leuke dingen waar je heel graag aan vast wil houden? Of zijn het juist dingen die minder goed gaan? Zijn er dingen die je wilt veranderen of wegstoppen? Of zijn er gebeurtenissen waar je het liefst de controle over houdt, maar niet kan vasthouden? Loslaten is niet altijd even makkelijk. Het is wel belangrijk om het te kunnen laten gaan, zodat je meer ruimte voor jezelf kan creëren met nieuwe mogelijkheden.
Hoe doe jij dit? Kun jij al een beetje loslaten? Of kun je nog oefening gebruiken?
Tijdens deze training ga jij aan de slag met loslaten. Je gaat het gelijk ervaren. Door verschillende mindfulness oefeningen, voel je hoe je dit kunt doen. Zonder oordeel, afkeuring of door er waarde aan te hechten.
Deze ochtend doen we een paar meditaties. Eén over loslaten, wanneer je het even niet meer weet. En een meditatie over het helen van negatieve emoties. Dit doen we door ‘affirmaties’. Deze helpen je met heftige gevoelens en emoties waardoor je soms wordt overspoeld. Allemaal zodat je de connectie met jezelf niet verliest. Tussendoor doen we andere korte oefeningen, waarmee je je ervaring in vertrouwen leert delen.
Aan de hand van een ‘yoga nidra’ oefening sluiten we de training af. Zo krijg je meer rust in je hoofd. Een yoga nidra is een meditatietechniek waarbij je in een diepe staat van ontspanning komt. Deze oefening brengt je tot rust in je hoofd en lijf. Zo maak je weer contact met je intuïtie. Je slaap wordt beter, en het is goed voor je algemene gezondheid.
Goed om te weten
Aan de hand van verschillende mindfulness en compassie gerelateerde oefeningen, merk jij hoe je kunt loslaten. Zonder oordeel, afkeur of hechting. En zonder gevoel weg te duwen!
Let op! Dit is een praktische training en geen theoretische training.
Benodigdheden
- Matje
- Dekentje
Doelgroep
Iedereen die vrijwilligerswerk doet in Breda en interesse heeft op om een creatieve wijze aan de slag te gaan met mindfulness, mag meedoen. Tip: neem gezellig jouw (mede) vrijwilliger mee! Samen meedoen is nog veel leuker. Je hebt geen ervaring nodig!
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet meedoen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl.
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je dan graag verder!
Meer
Docent
Lidwine van de Laarschot
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
10 Plaatsen beschikbaar

Tijd
(Donderdag) 19:30 - 21:30
Locatie
Avans Hogeschool
Details
Breng jouw gedachten in kaart! Heb jij veel gedachten, ideeën of dromen? Bijvoorbeeld over iets waar jij aan werkt, of iets wat jij graag zou willen? En lijkt het jou handig
Details
Breng jouw gedachten in kaart!
Heb jij veel gedachten, ideeën of dromen? Bijvoorbeeld over iets waar jij aan werkt, of iets wat jij graag zou willen? En lijkt het jou handig om eens in kaart te brengen hoe alles met elkaar in verband staat? Dan kan “mindmappen” en handige methode voor jou zijn. Hierdoor leer je hoe je hoofdzaken van bijzaken scheidt. In deze workshop gaan wij op een creatieve manier aan de slag om jouw ideeën, gedachten of dromen op een overzichtelijke manier in kaart te breng. Zo heb jij na afloop een goed overzicht waar jij mee aan de slag kunt.
Samen met andere vrijwilligers creëren we overzicht en delen we ideeën. Heb je op dit moment geen specifiek idee, droom of voorbeeld waar jij aan zou willen werken? Dat geeft helemaal niks, want deze methodiek is in verschillende situaties bruikbaar. Samen ga je lekker aan de slag. Ervaar hoe je deze methodiek voor verschillende doeleindes kan inzetten!
Deze cursus bestaat uit twee dagdelen. Zo kunnen we goed de tijd nemen om het uit te werken.
Cursus data:
- donderdag 23 februari 2023.
- donderdag 09 maart 2023.
Hoe kan ik meedoen?
Meld je aan door onderaan de training te klikken op ‘Ja ik ben er bij’. Circa een week voor aanvang ontvang jij een herinneringsmail met alle informatie!
Afmelden
Ben jij niet langer in de gelegenheid om mee te doen aan de training? Meld je dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst af door een mailtje te sturen naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je graag verder!
Meer
Docent
Salima Mathijssen
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
2 Plaatsen beschikbaar
27Feb09:0011:30Pedagogisch handelen: Hoe ga je om met kinderen?09:00 - 11:30 3 Plaatsen beschikbaar

Tijd
(Maandag) 09:00 - 11:30
Locatie
Basisschool, de Toermelijn/de Spindel
Details
Aan de slag met een nieuwe aanpak! Soms is het werken met kinderen een behoorlijke uitdaging. Ze hebben misschien een grote mond, een weerwoord of ze zijn druk. De tijden zijn
Details
Aan de slag met een nieuwe aanpak!
Soms is het werken met kinderen een behoorlijke uitdaging. Ze hebben misschien een grote mond, een weerwoord of ze zijn druk. De tijden zijn veranderd; dat vraagt om een andere aanpak dan die je wellicht gewend bent. Maar hoe zorg je er voor dat er naar je geluisterd wordt? En dat er wederzijds respect is tussen jou en een kind?
Denken, doen en communiceren naar de kinderen noemen we ‘pedagogisch handelen’. In deze workshop “Aan de slag met het pedagogisch beleid!” kom je meer te weten over het werken met pedagogische principes. Pedagoog Barbara Gelens neemt je mee in wat interactievaardigheden zijn en hoe ze invloed hebben op de kinderen. We bespreken hoe je naar kinderen kijkt, wat ze nu eigenlijk willen en hoe je daar op een passende manier op kunt reageren. Je gaat actief aan de slag en na afloop krijg je een werkboekje mee naar huis.
“De 2.5 uur durende training gaat over een stukje kindvisie (ieder kind wil gezien/gehoord worden, erbij horen, uitgedaagd worden) en over de zes interactievaardigheden (sensitieve responsiviteit, respect voor autonomie, structureren en grenzen stellen, praten en uitleggen, ontwikkeling stimuleren, onderlinge interactie begeleiden). In deze training krijg jij handvatten om zelf op onderzoek uit te gaan om te kijken wat werkt voor jou en het kind. Elk kind en iedere situatie is anders. Ontdek wat voor jou werkt!”
Doelgroep
Deze workshop is bedoel voor Bredase vrijwilligers die werken met kinderen.
Hoe kan ik meedoen?
Meld je aan door onderaan de training te klikken op ‘Ja ik ben er bij’. Circa een week voor aanvang ontvang jij een herinneringsmail met alle informatie!
Afmelden
Ben jij niet langer in de gelegenheid om mee te doen aan de training? Meld je dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst af door een mailtje te sturen naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je graag verder!
Meer
Docent
Barbara Gelens
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
3 Plaatsen beschikbaar

Tijd
(Dinsdag) 19:30 - 21:00
Locatie
Reeds onbekend, dit wordt zo snel mogelijk per mail bekend gemaakt!
Details
Wil jij op een leuke manier jouw hersenen trainen? Dan is deze RGM workshop echt iets voor jou! Misschien heb je er wel eens van gehoord: RGM. RGM is een vrolijke
Details
Wil jij op een leuke manier jouw hersenen trainen? Dan is deze RGM workshop echt iets voor jou!
Misschien heb je er wel eens van gehoord: RGM. RGM is een vrolijke oefenmethode voor de hersenen. Op basis van ritme en muziek train jij je beweging, spraak en cognitie. Doordat er meerdere hersengebieden tegelijkertijd geactiveerd worden zien, horen, bewegen, spreken, geheugen) is het een super sterke manier om de conditie van de hersenen te verbeteren.
Zo worden je hersens geprikkeld om nieuwe verbindingen aan te maken. In deze korte RGM workshop ga jij ervaren hoe dit werkt. Lijkt het je interessant om lekker interactief aan de slag te gaan? Doe dan mee en schrijf je in!
Doelgroep
Iedereen die vrijwilligerswerk doet in Breda en interesse heeft op om een creatieve wijze aan de slag te gaan met RGM, mag mee doen. Tip: neem gezellig jouw (mede) vrijwilliger mee! Samen meedoen is nog veel leuker. Je hebt geen ervaring nodig!
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet meedoen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl. Wij helpen je dan graag verder!
Meer
Docent
Hilde Serverens
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
7 Plaatsen beschikbaar
Maart

Tijd
(Dinsdag) 19:00 - 22:00
Locatie
Avans hogeschool, Hogeschoollaan 1
Details
Wat is jouw kennis op het gebied van autisme? Ruim 190.000 mensen in Nederland hebben autisme. Dit is een beperking waarbij informatie op een andere manier in de hersenen
Details
Wat is jouw kennis op het gebied van autisme?
Ruim 190.000 mensen in Nederland hebben autisme. Dit is een beperking waarbij informatie op een andere manier in de hersenen wordt verwerkt dan bij de gemiddelde Nederlander. Heb jij wel eens te maken met iemand die autisme heeft? En wil jij daar nog meer over te weten komen? Dan is deze cursus iets voor jou!
Wist je dat autisme erfelijk en aangeboren is, maar er kan ook sprake zijn van niet- genetische oorzaken, zoals een oudere leeftijd van de vader of medicatiegebruik tijdens de zwangerschap?
”Ondanks de vele mensen die last hebben van deze beperking, blijft het een moeilijk onderwerp. Wil jij meer te weten komen over autisme en een beter beeld krijgen bij wat het precies is? Sluit dan aan tijdens de workshop en wij helpen jou verder!”
Deze training bestaat uit drie verschillende modules waarbij je aan de slag gaat met de verschillende facetten omtrent autisme onder andere: het ervaren, herkennen en het vertalen van de theorie naar de praktijk.
Doelgroep
Vrijwilligers die werken met autisme of in aanraking komen met verschillende typen mensen en geïnteresseerd zijn in het opdoen van informatie over autisme.
Hoe gaat het in zijn werk?
Circa een week voor aanvang krijg jij een herinneringsmail met alle aanvullende informatie om mee te kunnen doen.
Aanmelden & Afmelden
Wil jij meedoen? Meld je dan snel aan door onder in de training te klikken op ‘ja ik ben er bij’. Kan jij onverwacht toch niet mee doen? Stuur dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst een mailtje naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je dan graag verder!
Meer
Wat levert de training op?
Na het volgen van deze training:
- Heb je aan de hand van opdrachten mogen ervaren wat autisme inhoudt en heb je een kijkje gekregen in de wereld van autisme.
- Aan de hand van je zintuigen kun je ervaren hoe het is om informatie op een andere manier te verwerken.
- Dankzij tips leer je hoe je het beste met mensen met autisme om kunt gaan.
- Aan de hand van theorieën en oefeningen maak je op een interactieve manier kennis met autisme.
”Na het volgen van deze workshop ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan.”
Docent
MEE west-Brabant
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
14 Plaatsen beschikbaar
Mei

Tijd
(Donderdag) 13:30 - 16:30
Locatie
Reeds onbekend, dit wordt zo snel mogelijk per mail bekend gemaakt!
Details
Wil jij jouw gesprek in kaart brengen aan de hand van een visueel beeld? Dan is deze workshop iets voor jou. “Een beeld zegt meer dan 1000 woorden”. Eigenlijk weten we
Details
Wil jij jouw gesprek in kaart brengen aan de hand van een visueel beeld? Dan is deze workshop iets voor jou.
“Een beeld zegt meer dan 1000 woorden”. Eigenlijk weten we dat allemaal. Waarom passen we dan nog steeds zo weinig visualisatie toe tijdens onze gesprekken?
Iedereen heeft baat bij meer visualisatie tijdens (belangrijke) gesprekken. Het maakt dingen snel helder, het is makkelijker te onthouden en heeft nog veel meer voordelen. Zeker voor mensen met een beperking (autisme, licht verstandelijke beperking, niet aangeboren hersenletsel, lichamelijke of auditieve beperking, chronische ziekte of psychische problematiek) is visualiseren van essentieel belang omdat zij vaak meer moeite hebben om dingen te begrijpen en te onthouden.
Tijdens deze workshop leer je hoe je tekenen kunt inzetten ter ondersteuning tijdens de gesprekken die jij voert met jouw cliënten of klanten. Je hoeft niet goed te kunnen tekenen om deel te nemen aan de training. Iedereen kan eenvoudige tekeningen maken, het gaat er tenslotte om dat je elkaar begrijpt.
Wist je dat 90% van de informatie die naar je hersenen wordt gestuurd visueel is? En het brein 60.000 keer sneller visuele informatie verwerkt dan tekst?
”Aan de hand van beelden brengen we in kaart, wat we precies bedoelen. Wil jij leren hoe je op een laagdrempelige manier een belangrijk gesprek of thema visueel maakt? Sluit dan aan tijdens deze bijeenkomst”
Hoe kan ik meedoen?
Meld je aan door onderaan de training te klikken op ‘Ja ik ben er bij’. Circa een week voor aanvang ontvang jij een herinneringsmail met alle informatie!
Afmelden
Ben jij niet langer in de gelegenheid om mee te doen aan de training? Meld je dan uiterlijk 24 uur voor de start van de bijeenkomst af door een mailtje te sturen naar workshops@mooiwerkbreda.nl
Vragen
Kom je er niet uit? Of heb je vragen? Neem contact met ons op via workshops@mooiwerkbreda.nl Wij helpen je graag verder!
Meer
Wat levert de training op?
Na het volgende van deze workshop:
- Weet jij hoe je op een eenvoudige manier een gesprek kunt samenvatten in een visueel beeld.
- Weet jij wat je nodig hebt en waar je op moet letten om een Visual te maken van een gesprek.
- Leer je wat de kracht is van het maken van een visueel beeld en zorg je ervoor dat het bij de ander met weinig woorden duidelijk wordt.
”Na het volgen van deze workshop ontvang jij een bewijs van deelname dat jij kan gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en verdere loopbaan. Ga jij aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling? ’’
Docent
MEE west-Brabant
Aanmelden
Ben jij erbij?
-
Ja - Ik ben erbij!
14 Plaatsen beschikbaar